tenentetiagocarnevale - . 🔥Whey Protein: Sugestões de uso🔥 . Segue algumas sugestões de como aproveitar sua Whey Protein nas seguintes refeições 👇🏽👇🏽: . ➡️ Café da manhã . . ➡️ Lanche da
Treinador Kaká - Vejam que café da manhã maravilhoso. - 5 ovos inteiros, até porque eu não sou trouxa se jogar todas as gemas fora. - Mingau de aveia proteico ( whey
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